Nueva Escuela Regional de Envejecimiento Activo. NEREA 2021. - Ayuntamiento de Toledo

¿Qué es NEREA?

Se trata de un proyecto  de la asociación ADHARA de acompañamiento a personas mayores para mejorar su calidad de vida, que ofrece un programa de formación y apoyo para el envejecimiento activo.

Formamos con una metodología dinámica durante 15 sesiones de hora y media de duración, con el diálogo mediante textos, audios y/o videos en grupos de whatsapp.

Acompañamos a diferentes grupos de personas mayores desde una perspectiva multidisciplinar, lúdica y práctica donde predomina la reflexión, el debate y la experiencia. La dinámica grupal forma parte fundamental de nuestras herramientas metodológicas, es decir, nos divertimos, aprendemos, jugamos, nos conocemos y pasamos un tiempo compartiendo experiencias. .

Tratamos temas como el desarrollo personal, los hábitos de vida saludable, la participación en la comunidad, los derechos y la seguridad en la vida, las erramientas digitales y su utilización, la activación de la memoria y la atención, asó como otros contenidos de interés.

Consideramos que la actividad mental y el trabajo emocional son dos de los pilares para el envejecimiento activo.

Más información: https://www.adharatoledo.es/proyectos/nerea/